1、曾不止一次有人告訴我，我花了太多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò )上。
2、我發(fā)現自己上網(wǎng)的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。
3、不管再累，上網(wǎng)時(shí)覺(jué)得自己很有精神。
4、其實(shí)我每次都只想上網(wǎng)待一下子，但常常一待就待很久不下來(lái)。
5、我曾不止一次因為上網(wǎng)的關(guān)系一天睡眠時(shí)間不到四小時(shí)。
6、從上學(xué)期以來(lái)，我平均每周上網(wǎng)的時(shí)間比以前增加許多。
7、我只要有一段時(shí)間不上網(wǎng)就會(huì )情緒低落。
8、我發(fā)現自己投入在網(wǎng)絡(luò )上而減少了與周?chē)笥训幕?dòng)。
9、我曾經(jīng)因為上網(wǎng)而腰酸背痛，或者有其他身體不適。
10、我每天早上醒來(lái)，想到的第一件事就是上網(wǎng)。
11、上網(wǎng)對我的學(xué)業(yè)或工作已經(jīng)造成了一些負面影響。
12、我只要一段時(shí)間不上網(wǎng)，就會(huì )覺(jué)得自己好像錯過(guò)什么。
13、因為上網(wǎng)的關(guān)系，我平常的休閑活動(dòng)時(shí)間減少了。
14、我每次下網(wǎng)后，其實(shí)要去做別的事，卻又忍不住再上網(wǎng)看。
15、沒(méi)有網(wǎng)絡(luò )，我的生活就沒(méi)有樂(lè )趣可言。
17、我習慣減少睡眠時(shí)間，以便能有更多的時(shí)間上網(wǎng)。
18、比起以前，我必須花更多的時(shí)間在網(wǎng)絡(luò )上才能得到滿(mǎn)足。
19、我因為熬夜上網(wǎng)而導致白天精神不濟。