尊敬的各位同學(xué)：
您好！隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益受到重視。面對學(xué)業(yè)壓力、情緒困擾等心理健康挑戰，許多大學(xué)生采用了不同的應對策略，其中夜間使用手機已成為一種普遍現象。本研究旨在探討重慶大學(xué)學(xué)生夜間手機使用習慣與其心理健康之間的關(guān)系，幫助進(jìn)一步理解這種應對策略的利弊。問(wèn)卷采用匿名形式，所有數據僅用于學(xué)術(shù)研究，您的真實(shí)回答對本研究至關(guān)重要。感謝您抽出寶貴時(shí)間參與本次調查！
過(guò)去一個(gè)月，22：00之后使用手機的頻率：
以下哪些學(xué)業(yè)壓力源對您半夜玩手機影響最大：
您通常在睡前多久開(kāi)始使用手機：
您睡前使用手機的主要目的是：
您是否會(huì )因玩手機而推遲睡覺(jué)時(shí)間（即“報復性熬夜”）：
過(guò)去一個(gè)月，您平均每晚實(shí)際睡眠時(shí)間約為：
過(guò)去一個(gè)月，因為半夜玩手機是否出現以下睡眠問(wèn)題：
過(guò)去兩周，因為太晚睡覺(jué)出現以下感受的頻率是：
當睡眠不足時(shí)時(shí)，您是否出現以下身體反應：
睡前使用手機能夠使您達成以下哪些效果：
總體而言，半夜使用手機使用對您心理健康的影響