大學(xué)生心理健康狀況調查問(wèn)卷

親愛(ài)的同學(xué)：

你好！為全面了解大學(xué)生心理健康現狀及需求，以便更好地開(kāi)展心理健康教育與支持工作，我們開(kāi)展此次調查。本問(wèn)卷采用匿名形式，所有數據僅用于統計分析，請根據實(shí)際情況放心作答。感謝你的支持與配合！

1. 你所在的年級：

大一大二大三大四研究生及以上

2. 近一個(gè)月內，你是否堅持感到情緒低落、興趣減退？

從未偶爾有時(shí)經(jīng)常總是

3. 面對壓力，你通常會(huì )出現以下哪些身體反應？（可多選）

頭痛、頭暈失眠或睡眠質(zhì)量差食欲不振或暴飲暴食心慌、心跳加速其他無(wú)明顯反應

4. 你是否曾有過(guò)焦慮、緊張的情緒，且難以自行緩解？

從未有過(guò)偶爾有有時(shí)有經(jīng)常有一直存在

5. 過(guò)去一年中，你是否有過(guò)傷害自己身體的行為或想法（如自傷、自殺念頭等）？

從未有過(guò)有過(guò)想法但未實(shí)施有過(guò)嘗試但未造成嚴重后果造成過(guò)嚴重后果

6. 你目前面臨的主要壓力來(lái)源有哪些？（可多選）

學(xué)業(yè)壓力（如課程難度、考試、論文等）經(jīng)濟壓力人際關(guān)系（同學(xué)、室友、師生，家庭關(guān)系等）未來(lái)發(fā)展（就業(yè)、考研、出國等）戀愛(ài)問(wèn)題其他

7. 當你感到心理壓力大時(shí)，通常會(huì )采取以下哪些方式應對？（可多選）

與朋友、家人傾訴運動(dòng)鍛煉聽(tīng)音樂(lè )、看電影等娛樂(lè )活動(dòng)寫(xiě)日記或自我反思尋求心理咨詢(xún)師幫助壓抑情緒，獨自承受其他

8. 你所在的學(xué)校是否開(kāi)設了心理健康相關(guān)課程？（如《大學(xué)生心理健康》《情緒管理》等）

是否

9. 你是否了解學(xué)校提供的心理咨詢(xún)服務(wù)？（如心理咨詢(xún)預約方式、熱線(xiàn)電話(huà)、線(xiàn)上平臺等）

非常了解比較了解略有了解完全不了解

10. 你是否曾使用過(guò)學(xué)校的心理咨詢(xún)服務(wù)？

是否

11. 你是否曾尋求過(guò)校外心理咨詢(xún)服務(wù)（如心理醫院、專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師等）？

是否

12. 你的家長(cháng)如何看待大學(xué)生心理健康問(wèn)題？

非常關(guān)注，經(jīng)常與我溝通關(guān)注，偶爾提及不太關(guān)注，很少提及完全不關(guān)注

13. 你是否經(jīng)常接觸網(wǎng)絡(luò )不良信息（如暴力、色情、恐怖等）？

經(jīng)常有時(shí)很少從不

14. 你認為網(wǎng)絡(luò )社交對你的心理健康產(chǎn)生了哪些影響？（可多選）

有助于緩解壓力導致社交恐懼或孤獨感增加引發(fā)認知偏差或情感冷漠沒(méi)有明顯影響

15. 你認為哪些因素有助于提升大學(xué)生的心理健康水平？（請簡(jiǎn)要說(shuō)明）

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