大學(xué)生心理健康問(wèn)卷調查

1. 我的性別：

男女

2. 我能較好的適應大學(xué)的學(xué)習節奏和方式

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

3. 我經(jīng)常因課程難度而感到焦慮

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

4. 小組合作學(xué)習時(shí)感到自在

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

5. 宿舍集體生活經(jīng)常讓我感到壓力

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

6. 過(guò)去一個(gè)月經(jīng)常出現失眠或睡眠質(zhì)量下降的情況

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

7. 面對挫折時(shí)我能在一周內調整好狀態(tài)

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

8. 我認為自己有良好的情緒管理能力

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

9. 我經(jīng)常感到孤獨

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

10. 我對目前的大學(xué)生活感到滿(mǎn)意

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

11. 我對自己的未來(lái)規劃有明確方向

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

12. 我的家庭非常支持我

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

13. 我會(huì )因“害怕選錯”而拖延決策

完全符合基本符合一般基本不符合完全不符合

14. 面對困難時(shí)我通常會(huì )

自我調節求助同學(xué)聯(lián)系家長(cháng)咨詢(xún)老師拖延逃避

15. 課余時(shí)間主要用于

社團活動(dòng)兼職實(shí)習游戲娛樂(lè )運動(dòng)健身自主學(xué)習

16. 當前壓力的主要來(lái)源

學(xué)業(yè)競爭經(jīng)濟狀況外貌焦慮人際關(guān)系未來(lái)發(fā)展家庭期待幾乎沒(méi)有壓力

17. 面對壓力時(shí)的應對方式

運動(dòng)宣泄暴飲暴食找人傾訴藝術(shù)創(chuàng )作心理咨詢(xún)熬夜刷劇其他∶

18. 你如何應對未來(lái)的不確定性

提前規劃多種方案專(zhuān)注當下學(xué)習尋求他人幫助保持信心隨機應變回避思考

19. 面對重要選擇我的決策依據（如就業(yè)/考研）是∶

個(gè)人興趣就業(yè)前景家庭建議從中心理其他

20. 我希望自己未來(lái)是一個(gè)怎樣的人

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