關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉與學(xué)習倦怠的關(guān)系的調查問(wèn)卷

1. 性別:

男女

2. 年級:

大一大二大三大四

3. 您進(jìn)行體育鍛煉的強度怎樣？(鍛煉強度)

輕微運動(dòng)(如散步、廣播體操等)小強度的不太緊張的運動(dòng)(如消遣娛樂(lè )性的打排球、慢跑等)中等強度的較激烈持久的運動(dòng)(如騎自行車(chē)、跑步等)呼吸急促、出汗很多的大強度的，但不持久的運動(dòng)(如打羽毛球、籃球等)呼吸急促，出汗很多的大強度的持久的運動(dòng)(如賽跑、健美操等)

4. 您在進(jìn)行上述強度體育活動(dòng)時(shí)，一次多少分鐘？(鍛煉時(shí)間)

10分鐘以下11至20分鐘21至30分鐘31至59分鐘60分鐘以上

5. 您一個(gè)月進(jìn)行幾次上述體育活動(dòng)？(鍛煉頻率)

一個(gè)月1次一下一個(gè)月2至3次每周1至2次每周3至5次大約每天1次

6. 我有自己的學(xué)習方法和計劃，并能付諸實(shí)踐。

完全不符合比較不符合一般比較符合完全符合

7. 我能對學(xué)習保持長(cháng)久的熱情。

完全不符合比較不符合一般比較符合完全符合

8. 學(xué)習時(shí)我精力充沛。

完全不符合比較不符合一般比較符合完全符合

9. 我會(huì )對自己的學(xué)習時(shí)間進(jìn)行安排計劃。

完全不符合比較不符合一般比較符合完全符合

10. 我課后很少學(xué)習。

完全不符合比較不符合一般比較符合完全符合

11. 在完成一天的學(xué)習后，我對學(xué)習感到厭倦。

完全不符合比較不符合一般比較符合完全符合

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