體育鍛煉對當代大學(xué)生日常生活中的影響及必要性調查問(wèn)卷

1. 您的性別

男女

2. 您的年級

大一大二大三大四

3. 您的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別

文科類(lèi)理科類(lèi)工科類(lèi)醫學(xué)類(lèi)藝術(shù)類(lèi)

4. 您當前的身體健康狀況

非常健康健康一般較差很差

5. 您認為自己的體能水平如何

非常好（能輕松完成高強度運動(dòng)）較好（能完成中等強度運動(dòng)）一般（能完成一般強度運動(dòng)）較差（容易疲勞）很差（基本承擔不了運動(dòng)）

6. 您每周參加體育鍛煉的頻率是

每天4-53-41-2幾乎不鍛煉

7. 每次的體育鍛煉時(shí)間為

半小時(shí)以?xún)?/label>半小時(shí)-1小時(shí)1小時(shí)-2小時(shí)2小時(shí)以上

8. 您的體育鍛煉方式

球類(lèi)運動(dòng)跑步健身跳繩健步走游泳舞蹈瑜伽其他

9. 進(jìn)行體育鍛煉的主要目的

提高身體素質(zhì)減肥塑形緩解學(xué)習壓力增強自信心社交需求興趣愛(ài)好訓練提升技能水平

10. 您認為體育鍛煉對您的學(xué)習生活有幫助嗎

非常有幫助有一定幫助沒(méi)有明顯幫助無(wú)

11. 您覺(jué)得體育鍛煉對你的心理健康有幫助嗎

非常有幫助有一定幫助沒(méi)有幫助不確定

12. 您認為體育鍛煉對社交需求的影響

有積極影響，認識了更多的共同愛(ài)好者有一定影響沒(méi)有影響帶來(lái)了困擾

13. 體育鍛煉對您的睡眠質(zhì)量的幫助

有明顯改善有一定幫助沒(méi)有幫助不確定

14. 您認為體育鍛煉在大學(xué)生活中是必要的嗎

非常有必要有必要不太需要

15. 您覺(jué)得你的學(xué)校在體育鍛煉方面可以為您提供哪些更好的支持

提供更多的體育設施開(kāi)設更多的體育課程或社團活動(dòng)組織更多的體育比賽組織專(zhuān)業(yè)人士提供指導有更便捷的能量飲料的供給點(diǎn)其他

16. 您認為體育鍛煉在你的大學(xué)生活中的看法或者建議

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