"中學(xué)生社交媒體使用情況與心理健康關(guān)聯(lián)調查問(wèn)卷"

一、社交網(wǎng)絡(luò )使用情況

你平時(shí)使用社交網(wǎng)絡(luò )的頻率是？

幾乎每天都用?每周 3-5 天每周 1-2 天?很少使用（每月少于 1 次）

你每天花在社交網(wǎng)絡(luò )上的時(shí)間大約是？?

0-30 分鐘30 分鐘 - 1 小時(shí)1-2 小時(shí)2-3 小時(shí)?3 小時(shí)以上?

你主要使用的社交網(wǎng)絡(luò )平臺有哪些？（可多選）?

微信QQ抖音快手小紅書(shū)B站其他（請注明）

你使用社交網(wǎng)絡(luò )的主要目的是？（可多選）

與家人、朋友保持聯(lián)系獲取信息、學(xué)習知識娛樂(lè )休閑（如看視頻、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )等）?分享自己的生活、觀(guān)點(diǎn)?關(guān)注明星、網(wǎng)紅等其他（請注明）?

5. 在社交網(wǎng)絡(luò )上，你通常會(huì )瀏覽或參與哪些內容?（可多選）?

學(xué)習相關(guān)內容（如學(xué)習資料、課程視頻等）? 生活日常（如朋友動(dòng)態(tài)、美食、旅游等）? 娛樂(lè )八卦? 新聞資訊? 社交互動(dòng)（如評論、點(diǎn)贊、私信等）? 其他（請注明）?

6. 你是否會(huì )因為社交網(wǎng)絡(luò )上的信息而產(chǎn)生情緒波動(dòng)??

經(jīng)常會(huì )? 有時(shí)會(huì )? 偶爾會(huì )? 幾乎不會(huì )?

7. 當你在社交網(wǎng)絡(luò )上看到朋友發(fā)布的優(yōu)秀成績(jì)、獲獎信息等，你的感受是?

為他們感到高興? 羨慕，希望自己也能做到? 有壓力，覺(jué)得自己不如別人? 沒(méi)什么感覺(jué)?

二、學(xué)習壓力情況

你目前的學(xué)習成績(jì)在班級中的位置是？

穩定前10%（能在年級名列前茅）波動(dòng)型選手（時(shí)而前20%，偶爾掉出前30%）中等安全區（35%-60%，但家長(cháng)會(huì )時(shí)會(huì )被點(diǎn)名"有潛力"）掙扎在及格線(xiàn)（主科常有補考/掛科/預警風(fēng)險）個(gè)性化發(fā)展路徑（已分流藝術(shù)/體育特長(cháng)生賽道/請注明）

9. 你覺(jué)得自己的學(xué)習壓力主要來(lái)源于哪些方面?（可多選）

月考滾動(dòng)排名制度（動(dòng)態(tài)更新）家長(cháng)簽署的「重點(diǎn)大學(xué)保證書(shū)/留學(xué)中介」（家庭會(huì )議高頻詞）同學(xué)之間的競爭? e.g.凌晨刷題時(shí)看到學(xué)霸朋友圈曬競賽獎狀補習班「加餐」任務(wù)（周六早八點(diǎn)物理精講班）自主招生/申請材料準備與日常學(xué)習的精力拉扯［被動(dòng)/隱藏壓力］主任的「走廊突擊檢查」電子設備使用

10. 面對學(xué)習壓力，你通常會(huì )有哪些表現?（可多選）

早讀課偷偷補前晚未完成的作業(yè)（課代表催收時(shí)心跳加速，手心出汗）考試前夜輾轉反側，睡不著(zhù)在B站學(xué)習區收藏夾堆積100+「急救課程」卻從未看完向父母謊稱(chēng)學(xué)校沒(méi)公布成績(jì)（實(shí)則折疊了群消息，試圖切斷信息渠道）在社交媒體發(fā)帖吐槽/求助其他（請注明）?

11. 你覺(jué)得社交網(wǎng)絡(luò )的使用對你的學(xué)習壓力有什么影響?

增加了學(xué)習壓力（看到小紅書(shū)人均藤校覺(jué)得倍感壓力?。?緩解了學(xué)習壓力?（用學(xué)霸的急救筆記突擊復習）沒(méi)有影響?（全開(kāi)免打擾，專(zhuān)注用在線(xiàn)辦公軟件同步課程大綱）不確定?（在小紅書(shū)圍觀(guān)"IB vs AP"討論時(shí)，突然被推薦SAT機經(jīng)廣告）

12. 三、同伴關(guān)系情況
你在學(xué)校里有幾個(gè)關(guān)系較好的朋友?

0個(gè)1-2個(gè)3-5個(gè)5個(gè)以上

13. 你和朋友在社交網(wǎng)絡(luò )上的互動(dòng)頻率如何?

每天都會(huì )互動(dòng)（如聊天、點(diǎn)贊、評論等）?每周幾次?每周一次?很少互動(dòng)?

14. 你覺(jué)得社交網(wǎng)絡(luò )的使用對改善你和朋友之間的關(guān)系有幫助嗎?

非常有幫助?比較有幫助?一般?不太有幫助?沒(méi)有幫助?

15. 在社交網(wǎng)絡(luò )上，你是否遇到過(guò)與朋友發(fā)生矛盾或誤解的情況??

經(jīng)常遇到?有時(shí)遇到?偶爾遇到?從未遇到?

16. 當你在社交網(wǎng)絡(luò )上看到朋友與其他人互動(dòng)頻繁而忽略你時(shí)，你的感受是??

失落、難過(guò)?有點(diǎn)在意，但能理解?沒(méi)什么感覺(jué)?生氣、不滿(mǎn)

17.

四、自尊情況

你覺(jué)得自己是一個(gè)有價(jià)值的人嗎？

非常符合（可能·比較符合不確定不太符合非常不符合

18. 總體來(lái)說(shuō)，你對自己滿(mǎn)意嗎?

非常滿(mǎn)意?比較滿(mǎn)意?不確定?不太滿(mǎn)意?非常不滿(mǎn)意?

19. 你認為自己在學(xué)習、社交等方面的能力如何?

非常強?比較強?一般?比較弱?非常弱

20.

當你在社交網(wǎng)絡(luò )上看到別人對自己的負面評價(jià)時(shí)，你的反應是？

非常在意，會(huì )影響自己的心情和自我評價(jià)?比較在意，但會(huì )盡量調整自己?有點(diǎn)在意，但不會(huì )太放在心上不太在意完全不在意?

21. 五、人口學(xué)資料
你的性別:

男女

22. 你的年級:

初中一年級?初中二年級?初中三年級?高中一年級?高中二年級?高中三年級?

23. 你所在的學(xué)校類(lèi)型：

國際高中重點(diǎn)高中（普通高中）

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