中小學(xué)班主任情緒勞動(dòng)和職業(yè)倦怠狀況調查問(wèn)卷

匿名問(wèn)卷，僅用作學(xué)術(shù)研究，絕對保密!

尊敬的老師:

您好！感謝您百忙之中抽時(shí)間填寫(xiě)問(wèn)卷。本問(wèn)卷旨在了解中小學(xué)班主任的情緒勞動(dòng)和職業(yè)倦怠狀況，期望通過(guò)本研究為改善中小學(xué)班主任的職業(yè)狀況提供科學(xué)的數據參考。答案沒(méi)有對錯之分，請您根據實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě)。謝謝!

1.您是否擔任過(guò)中小學(xué)班主任

A.是B.否

2.性別

A.男B.女

3.年齡

A.35歲以下B.35-45歲C.46-55歲D.55歲以上

4.婚姻狀況

A.未婚B.已婚

5.最高學(xué)歷

A.大專(zhuān)及以下B.本科C.碩士D.博士

6.您是否是師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)

A.是B.否

7.教齡

A.1-10年B.11-15年C.16-20年D.20年以上

8.職稱(chēng)

A.未評職稱(chēng)B.三級C.二級D.一級E.高級F.正高級

9.任教學(xué)段

A.小學(xué)B.初中C.高中

10.擔任班主任的時(shí)間

A.1-5年B.6-10年C.11-15年D.16-20年E.20年以上

11.任教科目

A.語(yǔ)數英B.政史地（或道德與法治）C.物化生（或科學(xué)）D.音體美E.其他（如勞動(dòng)、心理、綜合實(shí)踐活動(dòng)等）

12.任教區域

A.城區B.鎮區C.鄉村

13.學(xué)校性質(zhì)

A.公辦B.民辦

14.您的教師身份

A.在編教師B.特崗教師C.合同制教師D.其他（如臨聘、代課等）

15.您每月的班主任津貼金額大約是

A.500元以下B.500-1000元C.1001-1500元D.1501-2000元E.2000元以上F.不確定

16.您的年收入大致為

A.5萬(wàn)以下B.5-10萬(wàn)C.11-15萬(wàn)D.16-20萬(wàn)E.20萬(wàn)以上

17. 在班主任工作中，你有以下情況的頻率是？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

我只是假裝擁有工作所需的情緒。

與學(xué)生相處時(shí)，我會(huì )“做秀” 或 “表演”。

與家長(cháng)溝通學(xué)生問(wèn)題時(shí)，我會(huì )裝作很積極。

很多情況下（如班級活動(dòng)等），我表現的情緒與內心感受不一致。

我對班主任工作感到無(wú)奈，但不在別人面前表現出來(lái)。

我工作中的習慣性情緒無(wú)法壓制內心的真實(shí)感受。

學(xué)生表現不好時(shí)，我會(huì )忍住不滿(mǎn)情緒。

遇到突發(fā)事件，我會(huì )控制不良情緒，冷靜處理。

即使當天情緒低落，我仍努力在工作中顯得充滿(mǎn)活力。

18. 在開(kāi)展班主任工作時(shí)，您采用以下調整情緒方式的頻率是？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

工作中碰到不開(kāi)心的事，我會(huì )想些開(kāi)心的事情，讓自己好受點(diǎn)。

學(xué)生不聽(tīng)話(huà)時(shí)，我會(huì )回想他們可愛(ài)的地方，讓自己更有耐心。

班級表現沒(méi)達到預期，我會(huì )多關(guān)注學(xué)生的努力，而不是結果。

學(xué)生犯錯時(shí)，我會(huì )將其視作學(xué)生的成長(cháng)契機，以平復情緒。

工作中被誤解時(shí)，我會(huì )耐心解釋?zhuān)堰@當成增進(jìn)理解的機會(huì )。

班主任工作繁雜，但我把它視為提升能力的機會(huì )，以避免產(chǎn)生負面情緒。

即使與家人鬧矛盾，上班時(shí)我也會(huì )保持積極情緒。

我不會(huì )把工作上的壞情緒帶回家。

碰到不喜歡的人或事，我會(huì )收起私人情緒，只表現工作需要的情緒。

19. 在班主任工作中，您嘗試培養或表達特定情緒的努力頻率是？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

我努力去體驗我需要在工作中展示的良好情緒。

我努力在內心培養我需要向學(xué)生、家長(cháng)或同事展示的情緒。

在學(xué)生面前表達恰當情緒時(shí)，我會(huì )設法讓他們覺(jué)得我是真心的。

20. 在與他人互動(dòng)過(guò)程中，您做出以下情緒表達行為的頻率是？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

很多時(shí)候我向學(xué)生表現的情緒是自然流露的。

我在學(xué)生面前表達的情緒大都是真實(shí)的。

我會(huì )把自己的內心感受毫無(wú)掩飾地向學(xué)生表達。

班級獲得榮譽(yù)時(shí)，我會(huì )直接向學(xué)生表達喜悅之情。

學(xué)生取得進(jìn)步時(shí)，我會(huì )真誠表?yè)P他們。

學(xué)生有創(chuàng )意想法時(shí)，我會(huì )馬上真誠地給予肯定。

面對學(xué)生的錯誤，我會(huì )直接表達不滿(mǎn)情緒。

學(xué)生表現不好時(shí)，我會(huì )向他們表達我的焦慮情緒。

面對不合理指責，我會(huì )真實(shí)反饋自己的委屈和壓力。

教學(xué)計劃被打亂時(shí)，我直接會(huì )向學(xué)生說(shuō)出自己的煩躁。

21. 在班主任工作中，您處理個(gè)人及他人情緒的頻率如何？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

在工作中，您主動(dòng)調整和控制自己情緒（如壓抑煩躁、保持耐心）的頻率是？

您需要處理學(xué)生/家長(cháng)/同事情緒問(wèn)題的頻率是？

22. 在班主任工作中，您產(chǎn)生以下感受或想法的頻率是？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

我覺(jué)得班主任工作讓我情緒低落。

下班后，我感到精疲力竭。

每天早晨起來(lái)想到要去工作，我感到非常累。

整天與學(xué)生打交道對我來(lái)說(shuō)是一種負擔。

我對班主任工作感到倦怠。

我對班主任工作感到沮喪。

我覺(jué)得班主任工作太辛苦了。

與學(xué)生打交道給我帶來(lái)太多壓力。

班主任工作讓我有崩潰的感覺(jué)。

班主任工作使我對周?chē)娜俗兊美涞?/div>

處理學(xué)生問(wèn)題時(shí)，我感到自己的同情心在逐漸消失。

我有時(shí)會(huì )把某些學(xué)生當作沒(méi)有感情的“物件”。

我不在乎某些學(xué)生發(fā)生了什么。

即使學(xué)生把問(wèn)題的責任推給我，我也覺(jué)得無(wú)所謂。

23.在擔任班主任期間，您獲得以下積極體驗的頻率是？

從不
極少
有時(shí)
經(jīng)常
極多
總是

通過(guò)班主任工作，我正在積極地影響學(xué)生成長(cháng)。

在班主任工作中，我完成了許多有價(jià)值的事情。

我很容易地理解學(xué)生的內心感受。

我能有效地處理學(xué)生的問(wèn)題。

我每天都很有活力。

我很容易就能和學(xué)生共同打造一個(gè)輕松的氛圍。

工作中我能有效處理情緒問(wèn)題。

24.作為一名班主任，您的職業(yè)倦怠程度最接近以下哪種狀態(tài)？

A.基本無(wú)倦?。茌p松應對工作）B.輕度（偶爾壓力大，但可恢復）C.中度（經(jīng)常感到疲憊，需努力維持狀態(tài)）D.重度（長(cháng)期身心透支，影響生活）

25.作為班主任，您覺(jué)得自己在本校的工作能力處于什么水平？

A.比大多數人好B.中間水平C.比大多數人差

26.請按重要性（從高到低），對您擔任班主任的原因進(jìn)行排序

滿(mǎn)足評職稱(chēng)需要領(lǐng)導安排熱愛(ài)能從中獲得成就感工資津貼喜歡與學(xué)生相處其他原因

27.如果可以選擇，您會(huì )擔任班主任嗎？

A.會(huì )B.可能會(huì )C.堅決不D.不確定

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