初中生體育運動(dòng)與心理健康調查問(wèn)卷

1. 你的性別

男女

2. 你所在的年級

初一初二初三

3. 你平均每周參與體育運動(dòng)的頻率

從不運動(dòng)1-2次3-4次5次及以上

4. 你每次運動(dòng)的時(shí)長(cháng)大約是

少于30分鐘30分鐘-1小時(shí)1-2小時(shí)超過(guò)2小時(shí)

5. 你主要參與的運動(dòng)類(lèi)型是

團隊運動(dòng)（如籃球、足球、排球）個(gè)人運動(dòng)（如跑步、跳繩、游泳）混合性運動(dòng)（如羽毛球、乒乓球）其他

6. 你參與體育運動(dòng)的目的是

緩解學(xué)習壓力增強體質(zhì)社交或同伴邀請興趣愛(ài)好

7. 過(guò)去一個(gè)月，你感到焦慮（如緊張、擔心）的頻率為

幾乎沒(méi)有偶爾經(jīng)常幾乎每天

8. 過(guò)去一個(gè)月，你感到情緒低落或抑郁的頻率是

幾乎沒(méi)有偶爾經(jīng)常幾乎每天

9. 你對自己的能力是否充滿(mǎn)信心

非常不自信不太自信一般比較自信非常自信

10. 你與同學(xué)或朋友的關(guān)系如何

非常疏遠比較疏遠一般比較親密非常親密

11. 參加體育運動(dòng)后，你的情緒是否有改善

明顯變好略有改善無(wú)變化變得更差

12. 體育運動(dòng)是否幫助你更好的應對壓力

完全沒(méi)有幫助幫助較小一般幫助較大幫助非常大

13. 在團隊運動(dòng)中，你感受到的社交支持程度如何

非常低較低一般較高非常高

14. 你認為體育運動(dòng)對學(xué)習注意力的影響是

明顯提高略有提高無(wú)影響略有降低明顯降低

15. 你的期末成績(jì)在班級中的排名大約是

前10%10%-30%30%-50%50%以后

16. 你希望學(xué)校增加哪些體育運動(dòng)項目

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